子在修炼过程中遇到了一个问题。”龙云舒停下了修炼，向邓忠执事请教道，“弟子每次试图将雷元气引入丹田时，总会遇到一股无形的阻力，不知是何原因？”

邓忠执事沉吟片刻，缓缓说道：“你遇到的这股阻力，乃是修炼五雷天罡正法过程中最常见的问题之一。”他解释道，“这主要是由于功法对丹田的要求极高，需要丹田拥有足够的容量与承受力才能够容纳雷元气。”

“那如何提升丹田的容量与承受力呢？”龙云舒追问道。

邓忠执事微笑着说道：“提升丹田的容量与承受力并非一蹴而就的过程。除了日常的吐纳修炼外，你还可以尝试一些辅助功法来锻炼丹田。”他详细地解释了一些丹田锻炼的方法与注意事项。

龙云舒听得连连点头，心中对于邓忠执事的敬意更甚。他深知，要想修炼好五雷天罡正法，不仅需要自身的努力与毅力，更需要有高人的指点与帮助。

在邓忠执事的指导下，龙云舒开始了漫长而艰苦的修炼之旅。他日夜苦修，不断突破自身的极限，希望能够早日掌握五雷天罡正法的奥秘。

邓忠还告诉他，仙法境界划分为气海、结丹、化形、通灵、羽化、证道为尊这几个境界。每个境界都有着不同的特点和修炼要求，只有不断突破自身极限，才能够在仙法之路上更进一步。