了。

“先和你说明一下一品境界的修行。”

“无论是哪种修炼体系，在最开始都是一样的，那就是外练炼体功法，内修冥想之法，两者结合。”

“先通过练习炼体功法使自身的气血充盈满溢，紧接着再通过冥想法将这些满溢出来的气血收集，凝于心窍之中，待其被填满，就可以水到渠成，打开穴窍。”

“这一步一般来说，不借助淬体液，大概需要百日左右，所以也被称为百日筑基。”

“紧接着，心窍开启之后，就要继续开启眼、耳、鼻、口四窍，当四窍齐开之后，就可以与心窍连城鱼跃龙门之势，那时一品境界就修炼到圆满了。”

“你修炼起步晚，完成这一步大概会花上比正常修士好几倍的时间，你要先做好心理准备。”

东方六再次给苏羽打了个预防针，随后才开始传授起功法来。

因为是私人收徒，并没有挂在天魔教名下的原因，所以东方六传授的炼体功法和冥想法都不是来自天魔教的，而是她往年间的一份战利品，分别是《龙拳》和《终焉之眼冥想法》。

名字听上去挺怪的，甚至后面那个《终焉之眼冥想法》更是让苏羽眼皮直跳，听到这个名字他就能联想起那件第二天道炼制的道器，那东西好像就是一个终焉之教信奉的神明。

不过依照东方六的说法，这两门功法虽然她没修练过，但绝对比修真绝绝大多数的炼体功法和冥想法门要强。

“这门龙拳，传说中是一位远古天庭的劫仙因爱慕一位金龙长生者不得，最后郁郁寡欢，这才根据那位金龙长生者的神形创出了这门龙拳，聊表思念。”

“完整的龙拳价值无法估量，不过可惜，我手里只有筑基版本的。”

“终焉之眼冥想法也是一样，据说这是终焉教派神明传下的冥想之法，传闻要是能修炼到九品境界，甚至能够化虚为实，凭借着这门冥想法真正凝聚出一个可以看破一切的第三神眼！”

总而言之，东方六感觉她是尽到了一个老师应尽的义务了，哪怕明知道苏羽前途有限，她也还是拿出了能给的、最好的炼体法门和冥想功法。

至于苏羽最终能修炼到哪一步，就只能看他的造化了！