48. 这是你丢的脸吗? 不是,我没有。……(1 / 3)

“皇上, 接着~”

“哎~”

虽然外面已经是冰天雪地,殿内还是炉火燥热。

袭红蕊轻衫薄纱,出了一身薄汗, 脚下扎着红羽的毽子, 像是一只轻巧的小鸟, 在脚尖跳跃。

颠了无数花样后,一脚踢到崇文帝那边, 崇文帝使劲盯着毽子,等到眼前时,用力踢回去。

袭红蕊伸出脚尖接住, 银铃般的笑着, 又颠出了无数花样, 身姿轻盈的好像一只快活的小鸟。

崇文帝老眼昏花的眼睛看着, 只觉得异常开心。

年轻鲜活的肉.体, 真好啊。

只在旁边看着,好像也能感染到那种活力。

德仁在一旁紧看着:“皇上!您可小心着!别摔了!”

袭红蕊在一旁颠着毽子, 带着微喘,不以为然的大笑道:“哪那么容易摔,你当皇上是纸糊的啊。”

“老话说了, 饭后百步走,活到九十九, 天天坐着, 人都坐废了,那能行吗!”

“皇上!接着~”

“哎~”

崇文帝又兴高采烈地去接。

有了这个小丫头后, 他每天走动的,不知比原来多了多少倍。

事后,那感觉确实很累, 但不知道为什么,又有一种很爽的感觉,胃口都比原来好了。

饭后百步走,活到九十九,这话说得对!

袭红蕊大笑着颠着毽子。

那你可不爽吗,最累的环节都我替你完成了,你只要在那过过眼瘾,然后伸伸腿就行了。

女主在书里面说过,老皇帝那么胖,又天天往那一瘫,吃高油高脂的食物,动也不动,可不得得一身富贵病。

生命在于运动,越瘫越没有精气神。

底下的评论区,就着这点,热烈地交流起各种“健身养生”心得。

袭红蕊看着大为震撼,还有这种说法?

她们说的什么什么健身操,瑜伽之类的,她也不知道那是什么东西。

不过说“跑步”“运动”“吃粗粮”什么的,她就比较明白了。

就是别天天瘫着,和光吃好的,有时间门也让他动弹动弹,吃点野菜的意思呗?

但回头看一下这老头的体型,总感觉让他去跑步,会把他跑死。

那就踢踢毽子,伸伸腿吧,也算是运动了。

至于跑步的事,就交给她来吧!

她要好好锻炼,保持身材,荤素搭配,早起早睡,长命百岁。

谁也不许比她能活!

不过运动,也不能只运动踢毽子这一个啊,老皇帝肯定没多久就会腻的。

那她开始学跳舞吧。

丽妃优伶出身,不仅会唱戏,还很会跳舞,就找她教。

圆妃那个体型,和老皇帝一样一样的,她也得跟着锻炼。

至于慧妃,她们仨都动了,能看着她一边待着吗。

都给我动起来!动起来!她不也是为了她们好吗!

就这样,袭红蕊过上了每天好好学习,天天向上,锻炼身体,发愤图强的健康生活。

老皇帝和丽慧圆三妃的生活,都被她带的,跟着充实起来。

这日子过的,是越来越有盼头了呢。

每个人都很充实,只有如意捧着手炉,和一群宫女太监,站在廊下,看着寒冬腊月,早起怒跑三圈,然后打太极,练五禽戏的自家娘娘陷入深思……

真的有必要做到这种程度吗?

……

不管别人觉得有没有必要,袭红蕊觉得那是非常有必要。

书里说了,身体是革命的本钱,最近的她,觉得自己充满了本钱!

有了干劲,就能做更多事了。

锻炼完身体后,让琳琅给自己梳洗打扮,雄赳赳气昂昂的,去了后宫中地位最高的萧贵妃宫里。

知道她要来拜访,萧贵妃也早已盛装打扮完毕。

这位曾经宠冠六宫的贵妃,光看她的居所,就能看清昔日盛宠。

栩栩如生的铜雀,高高耸立在高台两边,屋檐廊角,遍布凤凰孔雀纹。

和清华宫遍地自然风光不同,重华宫立满了重台宝器,贵不可言。

萧贵妃站在台上,黄金镂空花钿贴在眼尾,满头珠翠华光耀眼,却在靡丽的容貌下黯然失色。

看着台下的袭红蕊,唇角勾起一个温和的笑容,心平气和地叫了一声:“妹妹。”

脚却站在原地,纹丝不动。

袭红蕊微微一笑